Höhenverstellbare Schreibtische

Höhenverstellbare Schreibtische - Der ergonomische Arbeitsplatz

Bei der Planung eines ergonomischen Büros spielen höhenverstellbare Schreibtische eine große Rolle. Die so genannten Steh-Sitz-Tische lassen sich in der Arbeitshöhe individuell einstellen, sodass während der Arbeitszeit verschiedene Haltungen eingenommen werden. Die häufigen Positionswechsel entlasten den Rücken und regen den Kreislauf und die Muskulatur an. Wechseln Sie durch das Aufstehen einfach die Perspektive. Werfen Sie einen anderen Blick auf Ihre Arbeit.

Was ist ein Höhenverstellbarer Schreibtisch?

Höhenverstellbare Schreibtische sind sehr ergonomisch, da sie eine Arbeit im Sitzen und im Stehen ermöglichen. Darum nennt man sie auch Steh-Sitz-Tische. In unserem Büromöbel-Onlineshop finden Sie viele verschiedene Varianten von höhenverstellbaren Schreibtischen. Mit ihnen lassen sich unterschiedliche Einrichtungskonzepte umsetzen. Steh-Sitz-Tische zeichnen sich dadurch aus, dass die Arbeitshöhe individuell eingestellt werden kann. Dies geschieht per Knopfdruck oder per Kurbel. Im Laufe des Arbeitstages können verschiedene Haltungen eingenommen werden, wodurch Rückenprobleme vermieden werden. Der Körper erhält viel mehr Bewegung und starre Haltungen werden vermieden. Der Kopf wird frei für neue Ideen und das Wohlbefinden wird gesteigert.

Welche Merkmale hat ein guter höhenverstellbarer Schreibtisch?

Haltungswechsel leicht gemacht: Die Höhenverstellbarkeit

Steh-Sitz-Tische bieten die Möglichkeit die Arbeitshöhe stufenlos einzustellen. Die Höhenverstellung liegt im Schnitt im Bereich von 65 bis 130 cm, sodass sowohl im Sitzen als auch im Stehen gearbeitet werden kann. Es gibt verschiedene Varianten der Höhenverstellbarkeit. Die simpelste Variante ist die Verstellung der Arbeitshöhe über eine Kurbel. Der Tisch ist mit einer Mechanik ausgestattet, welche über die Kurbel angesprochen wird. Die Höhe wird hier manuell über das Drehen der Kurbel eingestellt. Diese Variante ist praktisch und stromsparend. Elektrisch höhenverstellbare Schreibtische sind mit einem oder mehreren Motoren ausgestattet. Diese werden meist in dem Gestell integriert, sodass sie unsichtbar arbeiten. Über einen Schalter werden die Motoren angesteuert. Sie arbeiten geräuscharm und heben oder senken die Tischplatte auf die gewünschte Höhe.

Besondere Schreibtische mit besonderen Eigenschaften: Hubgeschwindigkeiten, Memoryschalter, Bluetooth-Schnittstelle und vieles mehr

Höhenverstellbare Schreibtische weisen viele besondere Eigenschaften auf. Die Auswahl hört nicht bei der Entscheidung zwischen einem mechanischen oder einem elektrisch höhenverstellbaren Schreibtisch auf. Es gibt unterschiedliche Höhenverstellbereiche, die mit verschiedenen Hubgeschwindigkeiten angesteuert werden. Die Motoren arbeiten im Durchschnitt mit einer Hubgeschwindigkeit von 38 mm pro Sekunde. Durch das schnelle Verstellen der Arbeitshöhe wird der Arbeitsfluss nicht unterbrochen. Bei der Hubgeschwindigkeit kommt es auf die Anzahl der Motoren an. Rechteckige Steh-Sitz-Tische sind mit 1 oder 2 Motoren ausgestattet, höhenverstellbare Eckschreibtische weisen oft 3 Motoren auf, sodass die gesamte Eckkombination eingestellt werden kann. Bedient werden die Motoren über Schalter, die an der Schreibtischplatte angebracht werden. Diese gibt es in einfacher Ausführung als Up-/Down-Schalter. Sie sind möglichst klein gehalten und beinhalten jeweils eine Pfeiltaste für das Herauf- und Herunterfahren.

Moderne Memoryschalter machen es möglich verschiedene Höhen einzuspeichern. Sie haben bis zu 4 Memoryslots. Über das Gedrückt-Halten der entsprechenden Zahl werden die eingespeicherten Höhen direkt angesteuert. Mit den Pfeiltasten lassen sich verschiedene Höhen ansteuern. Steh-Sitz-Tische lassen sich je nach Benutzung mit unterschiedlichen Gewichten belasten. Bei der statischen Nutzung wird die Höhe nur selten verstellt, die dynamische Nutzung sieht viele Höheneinstellungen vor. Ein neuer Trend im Bereich der Steh-Sitz-Tische ist die Bluetooth-Funktion. Mit dieser überwachen Sie Ihr Arbeitsverhalten und prüfen so, wie viele Haltungswechsel sie am Tag vorgenommen haben. Sie werden erstaunt sein, wie wenig sie sich bewegen, dank der App werden Sie aber schnell Fortschritte machen, da diese Sie an die Bewegung erinnert. Je nach Modell lässt sich auch die Tischhöhe per Smartphone einstellen. Integrierte Sideboards sorgen für einen praktischen Stauraum.

Grundlage für ein ergonomisches Arbeiten: Gestellformen

Die Gestellform von Steh-Sitz-Tischen unterscheidet sich von den Gestellen statischer Schreibtische durch den Aufbau. Die C- oder T-Fuß-Gestelle sind mit Hubsäulen ausgestattet, welche die Verstellung der Tischhöhe erlauben. Sie werden mit den Motoren oder der Mechanik verbunden. Die kleinste Variante ist die Monosäule. Diese Säulenhubtische lassen sich ideal als Computertische einsetzen. Rechteckige Schreibtische und Eck-Steh-Sitztische sind mit 2 und 3 Tischbeinen versehen. Eine moderne Form ist die Workbench. Dieser Doppel-Steh-Sitz-Arbeitsplatz hat ein großes h-förmiges Gestell auf dem 2 Tischplatten angebracht werden. Sie lassen sich einzeln in der Höhe einstellen. Die Mitarbeiter sitzen sich gegenüber und können dadurch gemeinsam ergonomisch arbeiten. Natürlich lassen sich die Workbenches mit Trennwänden ausstatten, sodass eine konzentrierte Einzelarbeit möglich ist.
 

Für jeden den passenden Steh-Sitz-Schreibtisch: Tischformen, Maße und das passende Zubehör

Die heute Arbeitswelt ist vielseitig, daran muss sich ein modernes Bürokonzept anpassen. Der Arbeitsplatz bildet das Zentrum im Büro, deswegen bieten wir in unserem breiten Sortiment viele verschiedene Arten von Steh-Sitz-Tischen an. Rechteckige Tische haben eine Breite von 100 cm, 120 cm, 160 cm, 180 cm oder 200 cm. Ein Steh-Sitz-Eckschreibtisch bietet viel Platz, sodass technische Geräte perfekt platziert werden können. Platz für ein gemeinsames Arbeiten bieten die Doppelarbeitsplätze. All unsere Tische lassen sich mit einem idealen Kabelmanagementsystem ausstatten. Die Kabel technischer Geräte werden über Kabeldurchlassdosen ohne Umwege unter die Tischplatte geführt, wo sie in einer Kabelwanne oder Kabelspirale aufgenommen werden. Sie werden sicher und geordnet zur nächsten Stromquelle geführt und stören nicht im Fußraum. Mit den CPU-Halterungen wird der Rechner sicher unter der Tischplatte befestigt. Er fährt mit der Tischplatte hoch, sodass keine Probleme mit der Verkabelung entstehen.

Einzigartig und einfach schick: Hochwertige Materialien

Unsere Steh-Sitz-Tische sind durch ihre praktischen Funktionen einzigartig, sie werden aus hochwertigen Materialien geschaffen, die individuell gestaltbar sind. Dadurch lassen sie sich auch in bestehende Raumkonzepte integrieren. Die Tischplatten sind aus einem melaminharzbeschichteten Holz geschaffen. Dieses ist unempfindlich und lässt sich in vielen Dekoren gestalten. Ob klassisch in Ahorn, Buche oder Eiche, modern in Weiß oder Schwarz oder ganz ausgefallen in Beton-Optik - Sie entscheiden, wie Ihr neuer höhenverstellbarer Schreibtisch aussehen soll. Die Gestelle sind überwiegend aus einem Aluminiumdruckguss herstellt. Dadurch sind die sehr stabil. Mit einer kratzfesten Pulverbeschichtung versehen, sind sie neben Silber auch in Weiß oder Graphit erhältlich.

Qualität vom Fachhändler: Unsere Hersteller

In unserem Büromöbel-Shop bieten wir ein breites Sortiment an Steh-Sitz-Tischen an. Wir haben langjährige Beziehungen zu hochwertigen Herstellern wie Rohde & Grahl, Bisley oder Leuwico. Ein besonderes Highlight sind die Hubtische der Firma ConSet. Mit den gerundeten oder herzförmigen Tischplatten kann mit diesen ein flexibel einsetzbarer PC-Arbeitsplatz gestaltet werden. Die Gestelle mit der Monosäule sind zum Teil sogar mit Rollen versehen, sodass auch der Arbeitsort geändert werden kann.

Wie finde ich den optimalen Steh-Sitz-Schreibtisch für mein Büro?

Die Entscheidung für einen Steh-Sitz-Tisch ist der erste Schritt auf dem Weg in ein ergonomisches Büro. Planen Sie nicht nur jetzt, sondern denken Sie auch daran in Zukunft gesund und fit zu bleiben. Überlegen Sie, was für ein höhenverstellbarer Schreibtisch perfekt zu Ihrem Büro passen würde. Wie viel Platz steht Ihnen im Raum zu Verfügung und wieviel Arbeitsfläche benötigen Sie? Möchten Sie an dem Steh-Sitz-Tisch voll arbeiten oder ihn als ergonomische Alternative nutzen? Welche Eigenschaften soll Ihr Steh-Sitz-Tisch haben und wie soll er bedient werden? Bei jeder dieser Fragen stehen wir Ihnen gerne mit Rat und Tat beiseite, wenden Sie sich einfach an uns. Gemeinsam finden wir die optimale Büro-Lösung für Sie.